प्राकृतिक स्किन टोनर खुबसूरत चेहरे के लिए | 

प्राकृतिक स्किन टोनर खुबसूरत चेहरे के लिए |

प्राकृतिक स्किन टोनर :- उम्र बढ़ने के साथ साथ उसका असर चेहरे पर दिखाई देने लगता है और परिणामतः चेहरे पर झुर्रियाँ दिखाई देने लग जाती है, जिससे चेहरे पर उम्र का असर दिखने लग जाता है |

लगभग 35 वर्ष की आयु में यह असर दिखने लग जाता है | चेहरे पर झुर्रियाँ आना किसी भी मर्द और औरत को परेशान कर सकता है |

इसका मूल कारण थकान और तनाव होता है, लेकीन कई बार चेहरे पर धूप की परबेंगनी किरणों के ग्रिप के  कारण कम उम्र के बाद भी रिंकल्स आ जाते हैं |

तेज धूप के कारण चेहरे को बहूत नुकसान होता है और चेहरे पर दाग-धब्बे बन जाते हैं, जिन्हें लिवर स्पॉट्स (त्वचा पर छोटे भूरे रंग के निशान, ख़ास कर यह त्वचा पर लेटिंगो के कारण बनते हैं ) हो जाते हैं |

ज्यादा स्मोकिंग की आदत के कारण भी चेहरे पर झुर्रियाँ आ जाती है, आकार में बढ़ने के कारण यह आँखों के नीचे और माथे तक फ़ैल जाती है |

इनको दूर करने के लिए बाज़ार में बहुत से सौन्दर्य प्रसादन मौजूद है और बहुत महंगे भी है, जो आपकी स्किन की समस्यों के समाधान का दावा करते हैं, लेकिन बहुत ज्यादा महंगे होने के बाद भी इन प्रोडक्ट्स का चेहरे पर कई बार दुष्प्रभाव भी देखने को मिलता है |

लेकिन हम आपको कुछ प्राकृतिक स्किन टोनर के बारे में बताएँगे जिनके उपयोग से आप अपने चेहरे के दाग धब्बे और रिंकल्स को आसानी से हटा सकते हैं |

प्राकृतिक स्किन टोनर के लाभ

ये सही है के बाज़ार में बहुत से महंगे-महंगे प्रोडक्ट उपलब्ध है, लेकिन बहुत महंगे होने के बाद भी कई बार इनका साइड इफ़ेक्ट चेहरे पर हो जात है |

लेकिन प्रकृति ने ही हमें बहुत सी चीजें दी है जो हमारे सौन्दर्य और सेहत का भरपूर खयाल रखती हैं, बस जरुरत है इन्हें सही से समझने और इनका इस्तेमाल करने की |

ये बहुत ज्यादा महंगे भी नहीं होते हैं और इनका चेहरे पर कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं होता है |

प्राकृतिक स्किन टोनर और इनका उपयोग

खीरे और दही का फेस पैक

खीरे में पाए जाने वाले पौषक गुण स्किन को हेल्थी रखते हैं और दही में पाए जाने वाला लैक्टिक एसिड फेस की मृत त्वचा को निकालने में सहायक होता है | खीरे की मदद से आप स्किन की सूजन और डार्क सर्कल को दूर कर सकते हैं |

इसे तैयार करने के लिए दो चम्मच पिसा हुआ खीरा और आधे चम्मच दही को अच्छे से मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगा लें और फिर गुनगुने पानी से धों लें |

कच्चा नारियल

नारियल में विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाया जाता है, कच्चे नारियल के पानी को रोजाना चेहरे पर 20 मिनट लगाकर रखें और फिर इसे धो लें, इससे चेहरे की झुर्रियाँ दूर होगी और चेहरा चमकने लगेगा |

नींबू, शहद और ग्लिसरीन

नींबू और शहद में एंटी एजिंग गुण पाए जाते हैं | रोजाना सुबह शाम गर्म पानी में शहद और निम्बू मिलाकर पीने से चेहरे की झुर्रियाँ दूर होती है |

इन तीनों को बराबर मात्रा में मिलाकर पेस्ट बना लें और फिर इसे चेहरे पर हल्के हाथ से मालिश करें और 20 मिनट बाद इसे धो लें |

इससे आपके चेहरे पर कसाव होगा और आपके चेहरे पर पड़ी हुई झुरियाँ दूर होगी |

Written by :- Dr. Mohammad Mustafa

Beauty Tips by :- Dr. Sudha Sharma (Skin &Beauty care)

WhatsApp :- +91-9887966975

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